Moelleux, croustillants, dorés, relevés… voici la recette du fameux poulet pané  aux corn-flakes     Ingrédients : 5 filets de poulet 1 litre de lait 3 oeufs 300g de corn flakes non sucrés   ***MARINADE*** Sel et poivre 3 gousses d’ail écrasées 1 cc gingembre en poudre citron       ***PANURE*** 2 tasses de farine […]

  Le café glacé ou le  «Cold Brew» est la boisson  Star de l’ été , il est même devenu une obsession !! Si vous aimez le café, vous êtes sûrement réticents à avaler une grande tasse brûlante tous les matins lorsqu’il fait plus de 30°C dehors. Le café glacé est la solution ! Désaltérant, pafumé, rafraîchissant..  vous […]

11C’est un plat succulent pour les amateurs de pâtes à la crème. Liste des ingrédients : 2 échalotes (si dispo) 3 gousses d’ail (écrasées) Du blanc de poulet coupé en lamelles (autant que vous voulez) Une boite de champignons de paris ou au mieux des champignons frais 3 feuilles de lauriers 5 cuillères à soupe de […]

« salade tunisienne de crevettes ». Facile, rapide et surtout soigneusement préparée par notre amie Rafika Degdegui La recette Ingrédients : crevettes roses (cuites) : 800 g; 2 Tomates 2 Concombres 2 Poivrons verts doux 1 oignon huile d’olive, sel et poivre  Jus d’1/2 citron câpres Olives Préparation:  décortiquer les crevettes crues préparer la marinade le […]

Une recette délicieuse,   facile et peu coûteuse. Rapide à faire. Cette omelette sera aussi très bonne avec des aubergines ou des poivrons. La cuisson au four permet de gagner du temps et de ne pas avoir à surveiller la cuisson !   Ingrédients: 3 oeufs 1 courgette (1/2 si grande) 2 tomates mûres, hachées Fromage […]

  Un bon potage de légume… est ce qu’il y a de plus réconfortant en hiver; il constitue un plat complet, délicieux et très équilibré. Faites vous alors plaisir avec les légumes de saison !! Pour 6 personnes vous aurez besoin de  4 cuisses de poulet sans la peau 200 g de carottes 200 g de navets 200 g […]