Acné hormonale, comment la reconnaître?

L’acné hormonale est la forme la plus courante d’acné chez la femme adulte. Elle se manifeste au fil des fluctuations hormonales, de manière plus ou moins prononcée. Comment reconnaître l’acné hormonale ?

Comment reconnaître l’acné hormonale ?

L’acné hormonale est une forme d’acné particulière. Elle concerne majoritairement les femmes adultes : 50 % des femmes âgées de 20 à 29 ans sont concernées, et 25 % des femmes âgées de 40 à 49 ans.* Pour reconnaître l’acné hormonale et savoir si vous êtes concernée, quelques signes particuliers à guetter :

La période d’apparition des boutons

Ce qui caractérise l’acné hormonale, c’est le fait qu’elle revienne continuellement en fonction du cycle hormonal de la femme. Selon les femmes, il peut y avoir une pause ou une accentuation du phénomène durant la grossesse, ou à la ménopause. Le reste du temps, c’est le cycle menstruel qui donne le rythme. Vous souffrez probablement d’acné hormonale, si vous avez constamment des imperfections qui apparaissent la semaine juste avant vos règles, ou pendant l’ovulation. Les boutons restent généralement 8 à 10 jours, avant de retrouver une peau plus saine.

Le type de boutons:

Chaque peau est différente et la forme de l’acné hormonale peut varier d’une femme à l’autre. Cependant, dans la majorité des cas, il a été observé que l’acné hormonale ne déclenche pas les mêmes boutons que ceux de l’acné juvénile. Chez les adolescents, on constate l’apparition de petits boutons à pointe blanche, et des points noirs. En cas d’acné hormonale, on observe plutôt une acné inflammatoire : soit des gros boutons rouges et douloureux, soit de nombreux petits boutons rouges, douloureux également.

La zone du visage concernée:

Dernier point pour reconnaître l’acné hormonale : elle apparaît souvent sur les mêmes zones du visage. A savoir, essentiellement sur le menton, et autour de la mâchoire. Selon la technique du « face mapping » qui identifie l’origine des imperfections selon leur emplacement sur le visage, le bas du visage serait lié aux organes reproducteurs, ce qui expliquerait cette localisation particulière des boutons. Bien sûr, chez les peaux mixtes à grasses, avec une tendance aux imperfections, des boutons peuvent apparaître sur le reste de la zone T (nez et menton).

Et si les hormones n’étaient pas la seule cause ?

Nous l’avons vu, l’acné hormonale concerne beaucoup de femmes. Son intensité peut aussi être faible comme très forte, et chez certaines femmes, la gêne esthétique peut être très importante. C’est souvent le cas chez les personnes ayant un terrain favorable à l’acné. Car, si les hormones influent énormément sur l’état de notre peau, de nombreux facteurs entrent en jeu :

Le patrimoine génétique

Le régime alimentaire

Le soleil et la pollution

La consommation d’alcool et de tabac

Le stress

Ce dernier facteur peut particulièrement aggraver l’acné hormonale. En effet, en cas de stress, le taux de cortisol augmente, ce qui favorise l’apparition d’imperfections.