Voici pourquoi il faut apprendre à dire NON ?
- société
Par Mongia Argoubi
Coach professionnel-
Le 14 janvier, je suis allée de Tunis à Gafsa, et une chose était très remarquable sur la route; mes accompagnateurs qui connaissaient bien la route l’ont confirmée, c’est le nombre énorme des dos d’ânes, partout pour ou sans raison d’être.
Grâce à ce constat j’ai eu une réflexion intéressante, quelle est la relation entre notre état d’esprit et ce nombre des dos d’ânes qui a quadruplé ces dernières années. Et ben la réponse se trouve dans les comportements que nous voyons dans la rue, dans les administrations, les écoles et les même les hôpitaux; cette volonté consciente ou inconsciente de saboter l’autre ou de s’autosaboter.
C’est bien de ralentir pendant un moment pour réfléchir, assembler ces fores et prendre un grand élan, mais ce qui est saboteur c’est que cet élan sera stoppé, frustré et même abandonné juste au prochain dos d’âne qui est très proche.
J’ai discuté avec une amie qui revient du Japon, elle est restée deux ans la bas et elle n’arrive pas à supporter « cette nouvelle mentalité » , elle m’a dit je n’arrive pas à croire qu’on est devenu ainsi juste en deux ans, un manque de respect total et une volonté imminente de te faire du mal; je veux bien vivre ici mais comment je vais m’en sortir et comment trouver mon équilibre dans cet environnement ?
Nous sommes parvenus à normaliser le manque de respect comme quelque chose qui fait partie, notamment, des relations de pouvoir qui peuvent exister dans la rue, chez soi, au travail… Comme si c’était une base tolérable aux relations entre les personnes. Nous nous trouvons des excuses et nous excusons les autres. “Bon… c’est la Tunisie, tu n’as pas d’autre choix que de supporter”, et du coup on s’attend pas que l’on nous traite bien…
La ligne qui sépare ce qui est tolérable de ce qui ne l’est pas est devenue floue.
Attention ! C’est la pire erreur, ne vous faites pas passez surtout pour une victime : vous avez le droit de demander le respect en toute circonstance.
Si l’on vous manque de respect, mettez des limites et protégez-vous des agressions (directes ou indirectes). Nous ne sommes pas venus au monde pour supporter des agressions -aussi dissimulées soient-elles- et encore moins lorsque nous n’avons rien fait pour les mériter. Sachez que nous ne pouvons pas contrôler le comportement de tout le monde, mais nous pouvons apprendre à poser des limites et à décider des conséquences quand quelqu’un dépasse les bornes.
Même si supporter un manque de respect dans un moment déterminé peut être une question de “survie”, ce n’est pas toujours le cas. Si quelqu’un nous manque de respect fréquemment, nous devons nous demander si nous l’acceptons pour pouvoir “survivre” ou parce que nous ne sommes pas capables de poser nos limites et parce que nous ne nous estimons pas suffisamment.
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