Se libérer de la négativité : la clé du bonheur.

Par Jihène Sayari.

Je pense que nous avons tous connu ces moments où nous avons été confrontés à des personnes qui ne se soucient pas de notre bien-être émotionnel. Des personnes qui arrivent, parce qu’elles sont proches, à nous faire mal avec leurs paroles blessantes, à vouloir nous rabaisser et nous faire sentir insignifiants. Ces personnes cherchent toujours le bon moment, ces moments où nous sommes faibles ou dans un moment sensible de notre vie. Et c’est dans ces moments-là que nous devons nous rappeler que nous avons le pouvoir de contrôler notre propre vie et de choisir qui nous autorisons à y participer.

J’ai personnellement connu des personnes qui ont eu un impact négatif sur moi et mon bien-être émotionnel. Elles m’ont fait sentir petite, insignifiante et sans importance. N’importe quelle occasion était bonne pour me rappeler un échec ou un ratage dans ma vie. Elles se voulaient mentors dans ma vie alors que leurs vies n’étaient pas un exemple. Au contraire, leurs vies étaient nulles à mourir…

Au fil du temps, j’ai réalisé que ces personnes, même si elles étaient proches, n’étaient plus bonnes pour moi. Ces personnes m’empêchaient de m’épanouir et de réaliser mon plein potentiel. C’est alors que j’ai pris la décision de me libérer de ces personnes toxiques et de prendre le contrôle de ma propre vie. Cela n’a pas été facile, mais j’ai appris à me faire confiance et à être forte dans ma propre peau. Désormais, je m’entoure de personnes qui me soutiennent et qui m’aident à grandir.

J’ai compris que la clé du bonheur était de se libérer de la négativité et des personnes toxiques. Nous devons apprendre à nous éloigner des personnes qui ne nous apportent rien de positif et à nous entourer de celles qui nous encouragent et nous aident à grandir. Je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire, mais il est important de se rappeler que nous avons tous le pouvoir de choisir qui nous autorisons à avoir un impact sur notre vie. Nous sommes forts et capables de surmonter toutes les difficultés qui se présentent à nous, et nous devons toujours nous rappeler cela.