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4 Boissons miracles pour perdre du ventre rapidement

  • 4 Boissons miracles pour perdre du ventre rapidement

 
 
Perdre du ventre peut-être une véritable bataille ! Heureusement qu’il existe des stratégies efficaces, pour perdre la graisse abdominale et retrouver une taille de guêpe. Si vous rêvez d’avoir un ventre plat, La Rédac’ vous donne un coup de pouce, en vous partageant ses astuces, pour vous aider à atteindre votre objectif !

1 – Eau tiède

Boire de l’eau chaude ou tiède régulièrement, avant le petit déjeuner, aide l’organisme à se libérer de ses toxines.
L’eau tiède a un effet dépuratif et  facilite le « lavage » gastro intestinal.
C’est un remède peu couteux simple, efficace et sans aucun effet secondaire qui, si vous en buvez avant chaque repas, et surtout dès le matin à jeun vous fera perdre du ventre.
Portez à ébullition  de l’eau pendant 3 minutes, laissez refroidir et  buvez l’eau chaude ou tiède.
 

2 – Jus de citron


Grâce à son effet coupe-faim, brûle-graisses et détoxifiant, le jus de citron peut vous aider à mincir du ventre.
Buvez le matin, à jeun, un grand verre de jus de citron allongé d’eau chaude.
La première chose à faire quand on est en surpoids c’est de boire beaucoup.
 

3 – Infusion de cannelle

Les bienfaits de la cannelle sur le diabète ne sont plus à démontrer, en revanche on  connait moins bien les vertus de la cannelle sur ceux qui veulent perdre du poids grâce à son effet « bruleur de graisse » et son effet coupe-faim, surtout lorsque l’envie de sucré se fait sentir.
     Dans une tasse, versez de l’eau bouillante sur une cuillerée à soupe de bâtons de cannelle puis laissez infuser au moins 10 minutes.
Buvez 1 tasse de tisane à la cannelle au réveil, puis entre les repas, à 10h et 16h et 18 h.

4 – Infusion de gingembre

Boire une infusion au gingembre pour perdre du poids est une tradition ancienne de l’Orient.

Cette tisane drainante, à boire chaude ou froide, qui calme l’appétit tout en redonnant de l’énergie vous aidera à maigrir du ventre.  
Coupez un morceau de gingembre préalablement pelé au couteau (environ 3 cm) puis taillez-le morceau en fines lamelles.
Disposez les lamelles dans une théière ou une tisanière, versez  de l’eau frémissante dessus.
Laissez infuser pendant une dizaine de minutes.
Plus longtemps vous laisserez infuser, au plus le côté « piquant » du gingembre ressortira.
Filtrez (sinon la tisane aura un gout trop fort).
Buvez l’infusion de gingembre toute la journée.
 

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