Les Bienfaits de l’Eau de Mer pour le Bien-Être.

L’eau de mer et ses dérivés sont réputés pour leurs vertus en matière de beauté et de bien-être. Explorons en détail les multiples bienfaits qu’elle offre.

Les Vertus de l’Eau de Mer

L’eau de mer est riche en éléments minéraux et vivants. Elle contient environ 27 grammes de chlorure de sodium par litre, offrant une portance supérieure à celle de l’eau douce, ce qui facilite les mouvements. De plus, les animaux et végétaux qui y abondent font de l’eau de mer une réserve nutritive exceptionnelle, bénéfique pour notre santé et bien-être .

Les algues marines, concentrées en minéraux, amplifient les propriétés fortifiantes, reminéralisantes et rééquilibrantes de l’eau de mer. En outre, l’eau de mer contient de nombreux électrons en dissolution, permettant à l’organisme de se recharger naturellement. Une immersion de douze minutes suffit à la peau pour capter les ions négatifs, qui se diffusent ensuite dans tout le corps, favorisant ainsi la régénération de l’organisme .

Thalassothérapie : Une Cure Bénéfique

En thalassothérapie, l’eau de mer, puisée au large, filtrée et chauffée à une température proche de celle du corps (entre 31 et 36°C), conserve toutes ses propriétés. Le chauffage de l’eau de mer optimise ses principes actifs, provoquant une vasodilatation qui améliore l’absorption des produits par la peau. Cela stimule la circulation sanguine et renforce le mécanisme cardiovasculaire .

Bienfaits pour les Cheveux

L’eau de mer est particulièrement bénéfique pour les cheveux gras, grâce à l’iode qui assainit le cuir chevelu et atténue les démangeaisons et irritations. Cependant, une exposition prolongée peut assécher les cheveux en raison de la concentration en sel et en iode .

Bienfaits pour la Peau

Dans les centres de thalassothérapie, l’eau de mer est utilisée de diverses façons : jets, hydromassages, propulseurs et vagues artificielles, renforçant ainsi son pouvoir régénérateur. Les applications de plancton et de boues marines, riches en vitamines et oligo-éléments, revitalisent la peau et aident à éliminer les toxines. L’eau de mer chaude, en allégeant le corps, facilite également le mouvement articulaire, contribuant à la tonification et à la détente musculaires .

Contre-Indications

Cependant, certaines contre-indications existent : maladies infectieuses, allergies à l’iode, dérèglements thyroïdiens, certaines maladies de la peau, pathologies sévères, maladies cardiaques, fractures non consolidées et grossesses à partir du sixième mois. Il est toujours conseillé de consulter un médecin avant d’entreprendre une cure de thalassothérapie .

Ces bienfaits montrent que l’eau de mer peut être un allié précieux pour la santé et le bien-être, que ce soit en thalassothérapie ou par l’utilisation de produits dérivés.