Les Fondations Solides d’une Relation Durable : Les Clés d’une Experte en Amour.

Les débuts d’une relation amoureuse peuvent être enivrants, mais la question cruciale demeure : cette joie perdurera-t-elle ? Une thérapeute américaine partage trois indicateurs clés pour évaluer la pérennité d’un couple.

Depuis que vous avez rencontré votre partenaire, le bonheur semble être au rendez-vous, mais comment savoir si cette relation prometteuse perdurera ? Patrice Le Goy, thérapeute conjugale et familiale à Los Angeles, dévoile trois signes révélateurs d’une relation saine et durable.

Les signes d’une relation amoureuse solide

Soutien mutuel: Une relation saine ne se limite pas à partager des moments agréables. Selon l’experte, les partenaires doivent également respecter les espaces individuels, les centres d’intérêts et les cercles d’amis. Elle encourage la communication sur les attentes concernant le temps passé ensemble et individuellement, soulignant l’importance du soutien mutuel dans les activités individuelles.

Authenticité et liberté d’être soi-même: Être en couple ne devrait pas altérer votre authenticité. La thérapeute insiste sur l’importance de se sentir à l’aise, heureux et enthousiaste dans la relation. La liberté d’être soi-même sans se questionner constamment sur ses paroles ou actions est un indicateur majeur de la santé de la relation.

Assumer ses erreurs: Les disputes peuvent survenir, mais la manière dont elles sont gérées est cruciale. La thérapeute souligne que le respect mutuel transparaît lorsque les partenaires expriment le désir de comprendre les conflits sans recourir à des comportements dégradants. La communication respectueuse renforce la durabilité de la relation.

Les pièges à éviter en début de relation

En parallèle, évitez certains écueils en début de relation. Selon Sandra Ouaknine, psychologue, et Caroline Kruse, conseillère conjugale, la souplesse est essentielle, évitant l’intransigeance. Il est crucial de ne pas ignorer les signaux d’alerte et de ne pas trop précipiter la présentation de son entourage.

À l’inverse, Susan South, professeure de psychologie clinique à l’Université de Purdue, met en garde contre des signes indiquant une incompatibilité à long terme. Des disputes fréquentes, le sacrifice de son authenticité, le désir de changer son partenaire, et l’absence d’évolution commune sont autant de signaux que la relation pourrait ne pas perdurer.