Réussir son couple : dix règles à suivre …

Dans le couple, s’aimer est une condition nécessaire mais pas toujours suffisante, nombreux sont les couples qui s’unissent après une grande histoire d’amour mais qui se quittent après une courte période. A tous ceux pour qui le couple est une question, soit parce qu’ils hésitent à s’engager, soit parce qu’ils vivent déjà en couple mais ne trouvent pas cela si simple. Pour  ceux aussi qui vivent des ruptures douloureuses et finissent par ne plus croire à la vie de couple, en tout cas de façon durable le thérapeute conjugal américain Harville Hendrix, auteur du Couple, mode d’emploi a établi dix règles à suivre …

• Réaliser que notre relation amoureuse a un but caché : guérir nos blessures d’enfance à tous les deux
• Essayer d’approcher la vérité de notre partenaire en nous débarrassant de nos illusions et de nos projections
• Communiquer nos besoins et nos désirs à notre partenaire
• Veiller à construire notre relation et à la travailler jour après jour
• Comprendre que les désirs et les besoins de notre partenaire ont autant d’importance que les nôtres
• Apprendre à connaître nos zones d’ombre pour ne pas les projeter sur notre partenaire
• Avoir confiance en l’autre et abandonner nos tactiques autodestructrices
• Chercher en nous-même les forces et les aptitudes qui nous manquent, et ne pas attendre que l’autre nous complète
• Aimer de façon inconditionnelle
• Accepter la difficulté d’aimer vraiment

Certes,  la théorie est très difficile à appliquer, mais rien que le savoir nous permet d’avoir un certain recul dans certaines situations et par rapport à certaines exigences