Les bons réflexes pour passer au niveau supérieur de notre vie 

 
Il est commun d’entendre dire que le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt, cette citation est intéressante dans la mesure où elle donne matière à discuter dans sujet que je compte aborder avec vous à savoir comment on vit notre journée ? Est-ce que c’est un nombre d’heures qu’on tente d’écouler ? Est-ce qu’on se soucie de la qualité de la journée qu’on s’apprête à vivre ? Comment adopter les bons réflexes pour passer au niveau supérieur de notre vie ?
Le monde appartiendrait peu être à ceux qui se lèvent tôt mais ma conviction personnelle c’est que le monde appartient assurément à ceux qui VEULENT SE LEVER et ceci c’est un travail personnel que chacun d’entre nous devrait effectuer  car au même titre qu’on ne peut pas payer quelqu’un pour faire des pompes à notre place pour bénéficier des bienfaits de l’exercice, on ne peut pas obliger une personne à se lever et faire en sorte qu’elle fasse de sa journée la plus extraordinaire qui soit et pourtant il ne tient qu’à un petit « extra » pour rompre avec l’ordinaire.
Vouloir et choisir de se lever…
Des études ont montré que indépendamment de tout autres facteur, la toute première pensée qu’on a au réveil en ouvrant les yeux va influencer le reste de notre journée, cette pensée va façonner notre réalité pour la journée et pour une plus longue durée si on n’y prête pas attention.
Contrairement à ce on pourrait penser, il est assez commun de se modeler sa vie sur des pensées toxiques et contreproductives qu’on greffe à notre subconscient ; en effet le rythme de vie effréné qu’on mène sans répit laisse peu de temps  pour se poser et prendre du recul,  mais ma conviction aussi, c’est que c’est une question de priorité, on a toujours le temps pour ce qu’on estime important.
Alors peu être que si on ne change pas nos habitudes c’est qu’on est ENCORE notre priorité et qu’au fond la situation dans laquelle on se trouve ne nous fait pas ENCORE suffisamment souffrir pour changer.
F.R.