Les Troubles du sommeil de la personne âgée

  Par Fériel Berraies*    Comment aider nos seniors  avec la Sophrologie ? La Sophrologie est un  outil adapté aux besoins des personnes âgées et cible plusieurs troubles dont  ceux relatifs à  l’équilibre, le  sommeil, la mémoire, la dépression, le passage à la retraite et enfin les troubles du Caractère. Pour « Femmes Maghrébines »,  je vais aborder … Lire la suite de Les Troubles du sommeil de la personne âgée