« Ce qu’on ne vous dit pas avant la nuit des noces » : Le premier guide tunisien qui brise les tabous pour une société réconciliée
- société
La cure détox pour remettre son organisme en forme après les excès des réveillons est idéalement à débuter dès le lendemain des fêtes
Le mot d’ordre : buvez beaucoup d’eau et consommez beaucoup de légumes, cuits ou crus.
Privilégiez les légumes les plus drainants, comme le chou, le brocoli, ou encore le poireau, le fenouil et les oignons
Faites-vous un jus de fruits et de légumes de saison à consommer au cours de la journée
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