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Des secrets pour des petons hydratés : les conseils d’un dermatologue pour dire adieu aux talons secs et fendillés.

  • Des secrets pour des petons hydratés : les conseils d’un dermatologue pour dire adieu aux talons secs et fendillés.

 

Les pieds, souvent négligés dans notre routine de soins, peuvent souffrir de sécheresse, surtout en hiver. Pour éviter les désagréments, un dermatologue partage ses recommandations d’ingrédients pour maintenir la santé de nos petons !

 

En hiver, nos pieds nécessitent autant d’attention que le reste de notre peau. Cependant, avec le froid, nos habitudes de soins diminuent, laissant nos talons sujets à la sécheresse, tout comme nos coudes et genoux. Certaines personnes, génétiquement prédisposées ou ayant une peau sèche, sont davantage touchées, tout comme celles souffrant d’eczéma ou de psoriasis.

 

Daniel Sugai, dermatologue, partage sur TikTok des conseils pour obtenir des pieds doux et hydratés en recommandant des ingrédients spécifiques.

 

Les pieds, sujets à la sécheresse, peuvent causer de l’inconfort voire des douleurs. Pour prévenir les talons secs et fendillés, le dermatologue suggère des ingrédients spécifiques. Il préconise l’utilisation d’exfoliants chimiques avec des AHA et des PHA pour éliminer en douceur les peaux mortes. Les AHA, acides de fruits, stimulent le renouvellement cellulaire, tandis que les PHA hydratent et apaisent sans irritation. Une exfoliation régulière, une à deux fois par semaine, est recommandée.

 

Pour l’hydratation, il recommande des produits à base de glycérine et de panthénol. Ces ingrédients apportent une hydratation et un apaisement nécessaires. Le baume-spray Aquaphor, contenant également de la lanoline, est conseillé. Appliqué avant le coucher avec des chaussettes, il laisse les talons doux au réveil.

 

L’urée, un hydratant kératolytique, associée au pétrolatum (vaseline), est efficace pour adoucir et éliminer les peaux mortes. La vaseline, actuellement prisée pour sa capacité à sceller l’hydratation, s’inscrit dans la tendance du « Slugging », en couvrant la peau toute la nuit pour une hydratation maximale.

 

L’acide salicylique est également recommandé pour stimuler le renouvellement cellulaire et favoriser une régénération cutanée. Suivez ces conseils pour retrouver des pieds doux et soignés !

 

 

 

 

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