
- société
On rêve tous de commencer l’année d’une façon positive afin de nous sentir mieux et d’attirer une bonne énergie. Voici quelques idées pour vous aider à traverser votre année d’une façon sereine.
-Faire une liste de toutes les belles choses qui nous sont arrivées en 2022.
-Faire 10 minutes de méditation.
-Mettre la musique à fond et danser dans son salon.
-Aller marcher dans la nature.
-Allumer sa bougie préférée.
-S’offrir un bouquet de fleur rien que pour soi.
-Cuisiner son gâteau préféré.
-Couper son portable pendant au moins deux heures dans les moments où peut.
-Pardonner à quelqu’un sans forcément reprendre contact.
-Déjeuner au restaurant en tête à tête avec sa maman ou son papa.
-Lire un livre génial.
-Mettre des draps frais, un pyjama propre et passer la soirée au lit devant un bon film.
-Lister trois affirmations positives et les répéter tous les jours.
-S’écrire une lettre à soi même qu’on relira dans un an.
-Essayer une nouvelle recette healthy.
-Faire 30 minutes de marche.
-Ne pas se maquiller.
-Passer une journée sans consulter les réseaux sociaux.
-Se coucher 30 minutes plus tôt que d’habitude.
-S’offrir un massage ou se faire un massage.
-Ranger un placard.
-Regarder un film drôle.
Voilà et n’oubliez pas, le positif attire le positif, l’argent attire l’argent, le bonheur attire plus de bonheur. Allez bonne année.