« Peau assoiffée, teint terne ? La solution est plus simple que vous ne le pensez »
- société
Mis à rude épreuve pendant les longs mois d’hiver, les pieds font triste mine au retour des beaux jours. Une situation qui peut être gênante, voire source de complexe lorsqu’il s’agit de dévoiler ses pieds dans des chaussures ouvertes. Pour dire adieu aux différents désagréments accumulés (sécheresse, callosités, talons fendillés), nous vous recommandons de suivre un rituel de soin des pieds complet. L’hygiène est bien sûr indispensable, tout comme le port de chaussures adaptées à la morphologie des pieds, ni trop basses ni trop hautes. Ensuite, la routine beauté des pieds s’appuie sur des étapes clés.
Réalisé sur la peau légèrement humidifiée, le gommage des pieds a pour but d’éliminer les cellules mortes qui s’accumulent à la surface de l’épiderme. Il contribue à faire disparaître la corne et les callosités qui se forment sur les points d’appui (talon, gros orteil). Il favorise également la pénétration de la crème appliquée par la suite. Plusieurs types de produits permettent de réaliser un gommage des pieds à la maison. Vous pouvez par exemple choisir un gommage prêt à l’emploi, ou opter pour la traditionnelle
pierre ponce. Il existe également des râpes électriques, munies de rouleaux qui vont garantir l’action exfoliante.
si vous êtes adepte de la cosmétique maison, vous pouvez réaliser votre gommage des pieds en mélangeant une huile végétale à du sucre ou du sel. Il suffit ensuite d’appliquer cette préparation sur la peau humidifiée et de réaliser des mouvements circulaires en insistant sur les zones les plus sèches et rugueuses. Notez que si vous passez vos vacances en bord de mer, le sable constitue un très bon gommage naturel pour les pieds !
Ayant une tendance naturelle à la sécheresse, les pieds ont besoin d’une hydratation et d’une nutrition quotidienne pour rester souples et doux. L’application d’une
crème pour les pieds participe à la prévention des callosités et de la corne, et évite l’apparition des talons fendillés et craquelés. Des actifs tels que la glycérine, l’urée, l’aloe vera et le squalane apportent une hydratation durable, tandis que le beurre de karité, la cire d’abeille et les huiles végétales sont plébiscités pour leurs propriétés nourrissantes, assouplissantes et réparatrices. Certaines crèmes pour les pieds peuvent aussi contenir des agents apaisants tels que le panthenol, le bisabolol ou l’allantoïne, qui soulagent les sensations d’inconfort. Des formules sont pensées pour répondre aux besoins spécifiques des personnes diabétiques, qui doivent accorder une attention très particulière à leurs pieds pour éviter des complications de leur maladie.
Si le cœur vous en dit, vous pouvez finaliser votre routine de soin des pieds en réalisant une pose de vernis à ongles. Bien entendu, rien ne vous oblige à arborer des ongles colorés, et vous pouvez vous tourner vers une teinte neutre ou un vernis transparent. Avant de commencer la pose de vernis, veillez à bien nettoyer vos ongles en vous aidant éventuellement d’une petite brosse. Si cela est nécessaire, coupez, limez et polissez-les pour optimiser la tenue du vernis.
Une pose de vernis à ongles réussie nécessite 3 étapes. Tout d’abord, déposez 1 couche de base protectrice afin de créer une barrière entre la matrice de l’ongle et le vernis, surtout si celui-ci est coloré. Vous éviterez ainsi de fragiliser vos ongles et empêcherez le transfert des pigments, à l’origine de taches. La seconde étape consiste à appliquer 2 couches de vernis à ongles pour atteindre une bonne opacité. Respectez bien le temps de séchage et terminez par 1 couche de top coat pour protéger le vernis, prolonger sa tenue et apporter de la brillance
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