Savez-vous vraiment vous lavez les mains ?!!

 
Se laver les mains est presque un reflexe, qu’on le fait souvent sans réfléchir, après être allé aux toilettes et avant de passer à table, cependant ce geste n’est pas aussi simple que l’on pense

Saviez-vous par exemple combien de temps avons-nous besoin pour se laver normalement efficacement les mains ?

Une bonne hygiène des mains nous permet de réduire considérablement la propagation des bactéries et des germes responsables des diarrhées, vomissements et autres infections dangereuses et pour ce faire nous avons  besoin, à chaque fois,  de  se laver les mains pendant 40 secondes à une minutes.
Et pour suivre la méthode la plus saine et la plu efficace, voici les conseils à suivre pour se laver les mains

1. Mouillez-vous les mains avec de l’eau chaude
2. Versez une petite quantité de savon (de préférence liquide)
3. Frottez vos paumes
4. Frottez vos doigts
5. Frottez vos ongles
6. Frottez le dos de vos mains
7. Rincez avec de l’eau
8. Séchez-les avec une serviette propre                                                                                                                                      Se laver les mains, c’est à toute heure de la journée :Des études montrent que les gens ne se lavent pas autant les mains en fin de journée que le matin. Or c’est un geste qu’il faut respecter tout au long de la journée : au bureau après avoir serré des mains, au restaurant avant de passer à table, en rentrant du boulot en fin de journée…etc.Se laver correctement les mains vous protégera vous et votre entourage des maladies infectieuses, pensez- y !