Le yoga facial, plus efficace que le Botox ?

Des chercheurs américains de l’université Northwestern à Chicago viennent de publier, dans le Journal of the American Medical Association (JAMA), viennent  de publier une étude scientifique qui valide les bienfaits d’une nouvelle méthode  de rajeunissement facial . destinés à réduire les effets du vieillissement sur le visage.

La  technique est  100% naturelle et fait  paraître la peau plus ferme, plus dense et repulpée. L’ étude a été menée auprès de vingt-sept femmes âgées de 40 à 65 ans affirmant que pratiquer «le yoga facial» durant trente minutes plusieurs fois par jour offre une vraie cure de jouvence.
 
Jusqu’à trois ans plus jeunes:

Au bout de 20 semaines de pratique régulière, les femmes ayant participé à l’expérience paraîtraient jusqu’à trois ans plus jeunes.
 

Comment pratique le yoga facial :

Cette technique comprend  32 exercices faciaux d’une minute chacun à réaliser tous les jours pendant 8 semaines. Parmi ces  exercices, il fallait par exemple «ouvrir grand la bouche pour former un O, de sourire un maximum pour faire travailler les muscles des joues avant se masser ses pommettes avec le bout des doigts, ou de sourire sans montrer ses dents».

Ce phénomène commence à prendre de l’ampleur sur le web et les tutoriels consacrés au sujet se multiplient à vitesse grand V. Selon ses adeptes, le yoga facial serait un plus efficace que le botox