Somatisation : Et si vos douleurs musculaires étaient le langage de vos émotions ?
- société
La consommation abusive des sucreries durant l’Aid comme les gâteaux et les friandises est déconseillée notamment pour les diabétiques et les hypertendus, en effet, la consommation excessive des confiseries est à l’origine des dérèglements digestifs causant des malaises et des crises de côlon suite aux changements subis par l’organisme même si la personne ne présentait aucun trouble durant le mois du jeûne ; c’est ce qui explique le nombre important des personnes qui souffrent de dérèglements gastriques pendant Aid El Fitr et qui sont dus notamment à la consommation abusive des gâteaux et des boissons.
Une consommation modérée des sucreries pendant l’Aid permet à l’organisme de garder le même régime alimentaire.
La consommation des fruits et des jus naturels riches en vitamines et en sels minéraux est fortement recommandée pour passer sainement les jours des fêtes
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