3 à 5% des gens sont touchés par la dysthymie

 
 
Nous passons tous par  des petits moments de déprime,  le stress, la doute, les difficultés de la vie nous met le moral dans les chaussettes et du noir dans les idées
Certaines personnes retombent souvent dans ces petites phases de déprime. Des moments de tristesse intense et inhabituelle que rien ne peut apaiser. Il ne s’agit pas de la dépression  ( qui a des symptômes semblables), il s’agit d’une nouvelle maladie de plus en plus répandue dans le monde : la dysthymie
La dysthymie nous affecte de manière chronique et quand on est dans la mauvaise phase, on a tendance à avoir une mauvaise estime de soi, un état d’esprit lourd et triste, et rien envie de faire…Généralement  elle dure plus longtemps que la dépression, elle peut même durer pendant 2 ans !
La plupart des gens qui vivent avec la dysthymie ne le savent même pas, et les proches peuvent rarement se douter que derrière ces déprimes se cache un mal un peu plus sournois.
 
Environ 3 à 5% de la population mondiale souffrirait de cette maladie psychologique, et les 2/3 environ seraient des femmes.

Symptômes  de la  dysthymie

 
Trouble alimentaire, trouble du sommeil (insomnie ou hypersomnie)  Sensation de fatigue intense, trouble de la mémoire et difficultés à se concentrer, basse estime de soi, incapacité à se concentrer, sentiment de désespoir, pessimisme