Un Nouvel Indice pour Mesurer la Graisse Corporelle : L’Indice de Rondeur Corporelle (IRC).

Le surpoids et l’obésité sont des facteurs de risque majeurs pour la santé. Jusqu’à présent, l’indice de masse corporelle (IMC) était l’outil le plus couramment utilisé par les médecins pour surveiller le poids des patients. L’IMC est calculé en divisant le poids (en kilos) par la taille (en mètres) au carré. Cependant, un nouvel indice appelé « indice de rondeur corporelle » (IRC), ou Body Roundness Index (BRI) en anglais, pourrait remplacer ou compléter l’IMC.

Des chercheurs américains ont publié une étude dans le JAMA Network Open, basée sur une cohorte de 32 995 adultes américains suivis de 1999 à 2018. Ils ont observé que le BRI a augmenté de 4,80 à 5,62 au cours de cette période. Les résultats montrent une relation en U entre le BRI et la mortalité toutes causes confondues, avec des risques accrus de mortalité aux valeurs de BRI les plus basses et les plus élevées. Les scientifiques suggèrent donc l’utilisation de cet indice comme outil de dépistage non invasif pour estimer le risque de mortalité.

Le BRI, conçu par la mathématicienne américaine Diana Maria Thomas, mesure la rondeur du corps en se basant sur la forme corporelle pour estimer la quantité de graisse viscérale et de graisse corporelle totale. Contrairement à l’IMC, l’IRC prend en compte non seulement le poids et la taille, mais aussi le tour de taille, permettant ainsi une évaluation plus précise de la répartition de la graisse viscérale. Cette graisse, située autour des organes, est particulièrement dangereuse pour la santé, et l’IMC ne peut la mesurer efficacement.

Thomas a proposé l’IRC en 2013 dans la revue Obesity, combinant taille, tour de taille et tour de hanches pour évaluer l’état de santé d’une personne. La formule du BRI est complexe, impliquant la mesure du tour de taille en mètres, le poids en kilogrammes, et la densité moyenne du corps humain, généralement estimée à 1,05 kg/L. Plus le BRI est élevé, plus le corps est rond, indiquant une concentration de graisse abdominale.

Dans les observations de Thomas, le BRI n’a jamais atteint une valeur négative, avec un minimum observé de 1 et un maximum de 16. Des valeurs plus élevées indiquent une corpulence plus ronde, tandis que des valeurs proches de 1 indiquent une corpulence plus maigre. Pour une interprétation précise et personnalisée du BRI, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé.