Les Trois Dynamiques de Couple Défis Selon une Experte en Relations.

Esther Perel, psychothérapeute renommée, expose les nuances de trois types de couples complexes dans le podcast « In Conversation » sur Apple News. Plutôt que de terrifier les professionnels, ces relations présentent des défis uniques en thérapie. Découvrez ces dynamiques et leurs implications.

1. Le Couple « Combat/Combat »

Dans cette dynamique, les partenaires campent sur leurs positions, refusant tout compromis. Chaque parole est perçue comme une attaque, créant une atmosphère négative. Selon Esther Perel, ces couples se battent sans réserve, oubliant parfois la présence du thérapeute. Les remontrances tombent dans l’oreille d’un sourd, laissant un immense fossé entre les deux, un défi considérable pour les thérapeutes.

2. Le Couple « Combat/Fuite »

Une autre dynamique redoutée est celle du « combat/fuite ». Un partenaire cherche à communiquer, tandis que l’autre évite la discussion, parfois quittant la pièce. Cette confrontation silencieuse peut être aussi dévastatrice que le schéma « combat/combat », bloquant toute évolution. Les professionnels doivent intensifier leurs efforts pour rompre cette impasse.

3. Le Couple « Fuite/Fuite »

La troisième dynamique, la plus délicate à coacher selon les experts, est celle des partenaires fuyants. Aucune communication, colère intérieure, les deux évitent la confrontation. Ces comportements se répercutent en séance, nécessitant des efforts considérables des professionnels pour instaurer un dialogue. Esther Perel recommande de rechercher un terrain d’entente et de comprendre le schéma de son couple pour résoudre ces défis relationnels.

La clé de la résolution de ces problèmes réside donc dans la recherche d’un compromis et la compréhension du schéma de la relation, plutôt que de se perdre dans les détails destructeurs.