Pourquoi la puberté apparaît de plus en plus tôt chez les filles
- société
L’hypertension artérielle, un ennemi silencieux du cœur, représente la maladie chronique la plus répandue dans le monde. Mais comment la reconnaître et la traiter correctement ? Le Professeur Gérard Helft, éminent cardiologue, partage avec nous des conseils essentiels pour prendre en charge cette pathologie.
Comprendre l’hypertension
« L’hypertension artérielle est une élévation de la pression dans les artères », explique le Pr Gérard Helft. Mesurer une pression artérielle systolique de 14 cmHg ou plus, ou une pression diastolique de 9 cmHg ou plus en consultation, indique une hypertension. Il est crucial de confirmer ces mesures à plusieurs reprises.
Le Pr Helft précise que l’hypertension n’est pas liée au stress mais est plutôt le résultat d’une rigidification de la paroi des artères avec l’âge.
Risques et complications
Bien que souvent asymptomatique, l’hypertension accroît considérablement les risques de graves problèmes cardio-vasculaires. Le Pr Helft met en garde contre les AVC, les insuffisances cardiaques ou rénales, les problèmes coronariens et même les troubles cognitifs, soulignant l’importance du dépistage précoce pour prévenir ces complications à long terme.
Traitements et solutions
Pour faire baisser l’hypertension, des changements de mode de vie peuvent être bénéfiques. Réduire la consommation de sel et d’alcool, maintenir un poids santé, exercer une activité physique régulière et privilégier une alimentation riche en fruits et légumes sont des pistes recommandées par le Pr Helft. Ces mesures peuvent être initialement privilégiées avant d’envisager un suivi médicamenteux si la tension persiste élevée.
Médicaments et suivi
Si les mesures non-médicamenteuses ne suffisent pas, différentes classes de médicaments antihypertenseurs sont disponibles. Le choix du traitement repose sur des critères personnalisés tels que l’âge, le sexe, l’état de santé global et la tolérance aux médicaments antérieurs.
Le suivi médical régulier est crucial pour vérifier l’efficacité du traitement. Le Pr Helft recommande aux patients de mesurer leur tension à domicile, soulignant que la moyenne des mesures est plus significative que celles prises ponctuellement en consultation.
En prenant correctement en charge l’hypertension, il est possible de réduire considérablement les risques de complications graves. Le Pr Gérard Helft insiste sur l’importance du suivi médical régulier pour contrôler cette maladie souvent sous-estimée.
La santé de votre cœur mérite une attention particulière, n’oubliez pas de parler de vos préoccupations concernant la tension artérielle lors de votre prochaine consultation médicale.
.
.
