Négliger la crème solaire : Les risques sous-estimés de l’exposition au soleil.

Beaucoup négligent la crème solaire et exposent leur peau à des dangers méconnus. Les dermatologues rappellent les conséquences graves d’une exposition prolongée au soleil sans une protection adéquate. Alors que certains considèrent un bronzage intense comme le trophée d’un bon été, ce changement de couleur est en réalité un signe de détresse pour la peau, d’après le Dr. Marie Jourdan, dermatologue et membre de la Société Française de Dermatologie (SFD). Le bronzage, en fait, est la réponse de la peau aux dommages causés par les rayons UV, un mécanisme de défense qui augmente la production de pigments.

Malgré des campagnes de prévention s’étalant sur plus de 25 ans, de nombreuses personnes ignorent toujours les recommandations de protection solaire, influencées par une société qui valorise le bronzage. Les conséquences à court terme sont bien connues, notamment les coups de soleil, mais les impacts à long terme sont souvent sous-estimés. Les rayons UVA du soleil pénètrent profondément dans la peau, détruisent les cellules saines et causent le vieillissement cutané avec l’apparition de taches brunes, de rides et de perte d’élasticité.

Pire encore, 85% des cancers de la peau en France sont le résultat d’une exposition excessive aux rayons UV, comme l’indique un rapport de Santé publique France. Ce chiffre alarmant connaît une augmentation constante depuis trois décennies. Le Dr. Oliveres-Ghouti souligne que même les peaux métisses ne sont pas à l’abri. Le carcinome basocellulaire et le mélanome, les formes les plus répandues de cancer de la peau, sont étroitement liés aux rayons UV. Le mélanome peut se développer à partir de grains de beauté existants ou apparaître comme une nouvelle marque sur une peau auparavant saine.

Pour éviter ces conséquences néfastes, il est crucial de limiter l’exposition au soleil entre 11 heures et 16 heures, et d’appliquer régulièrement une protection solaire avec un indice SPF50. En somme, prendre soin de sa peau aujourd’hui signifie préserver sa santé à long terme.