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Recette de Pilons de poulet  au miel

  • Recette de Pilons de poulet  au miel

 

 

Voici une recette toute simple mais vraiment délicieuse.

Ingrédients :

– pilons de poulet (2 à 3 par personne selon l’appétit)

– 2 càs de miel

– 5 càs de sauce soja

– pomme de terre

– poivre, sel,gingembre

– oignons

– persil

Préparation :

Dans un saladier dépose le miel la sauce soja les épices, le persil haché et les pilons . Mélanger bien dans la sauce et couvrir laisser mariner au moins 1 heure

 

Préchauffer le four à 220°C.

Éplucher et laver les pommes de terre les couper en gros dés.

Dans un plat allant au four mettre 1 feuille de papier sulfurisé. Déposer les pommes de terre ajouter dessus les pilons et la sauce sur les pommes de terre . Couvrir d’une feuille de papier aluminium.

 

Enfourner à four chaud pendant environ 25 minutes.

Sortir le plat du four , retirer la feuille d’aluminium et laisser dorer encore 15 minutes.

 

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