Humeur : Comment transformer une mauvaise journée en une bonne ? Publié le : 06 Mar 2018. Certains jours peuvent être parfois très difficiles quand les choses ne se déroulent pas comme prévu. Cela nous affecte person[...] Bien-être
Découvrez la méthode 5-4-3-2-1 pour vous calmer rapidement Publié le : 27 Fév 2018. La méthode 5-4-3-2-1 a été développée par Ellen Hendriksen, psychologue clinicienne travaillant au Centre des troubles[...] Bien-être
Pourquoi nous devons créer une routine matinale? Publié le : 26 Fév 2018. Vous avez du mal à sortir de votre lit le matin ? Vous n’êtes pas le seul. Surtout lorsqu’il fait froid dehors, b[...] Bien-être
5 astuces naturelles pour vite éliminer les odeurs indésirables de la maison Publié le : 25 Fév 2018. Comme c’est agréable d’entrer dans une maison qui sent bon! Que faire pour avoir un domicile qui dégage de bonnes o[...] Bien-être
Au programme du week-end : un rituel de soin pour une détente maximale Publié le : 24 Fév 2018. Vous vous levez tous les lundis avec des cernes sous les yeux ? Vous avez le visage fatigué pendant la semaine ? Aimeriez-vous[...] Bien-être
Top 3 des bienfaits de la méditation Publié le : 17 Fév 2018. Il existe une grande différence entre subir une défaite et se sentir vaincu ou bien vivre une séparation, un licenciement, ou b[...] Bien-être
Baisse des températures : 5 conseils pour ne plus avoir froid au pieds Publié le : 15 Fév 2018. Quand les températures baissent, rien à faire, les extrémités du corps sont les premières à se refroidir. Les [...] Bien-être
Avez-vous essayé l'Affirmation positive : Ces phrases qui font du bien Publié le : 09 Fév 2018. Les affirmations sont des déclarations qui nous permettent de déclarer ce que l’on désir vraiment ‘’être’’ ou ‘’[...] Bien-être
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Apprenez à lâcher prise ! Publié le : 06 Fév 2018. Parce que l’expression « lâcher-prise » est trompeuse, car elle est souvent utilisée à toutes les sauces. On l�[...] Bien-être
L'instant Nature Le Réchauffement Climatique : Un Défi Urgent pour l’Humanité. Publié le : 18 Avr 2024. Le réchauffement climatique est un problème mondial[...]
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Bien-être Survivre aux allergies de printemps : Conseils et Solutions. Publié le : 17 Avr 2024. Le printemps apporte avec lui un renouveau bienvenu d[...]
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