Si tout le monde étouffe à cause de la vague de chaleur, les bouts de chou, encore plus fragiles, suffoquent davantage. L’organisme des tout-petits est très sensible aux changements de température. L’exposition à une chaleur excessive peut entraîner une élévation de la température corporelle et une déshydratation très rapidement. Mieux vaut donc rester au frais pendant les heures les plus chaudes de la journée.
1- A l’intérieur, laissez votre bébé en simple couche, particulièrement pendant le sommeil et laissez les jeunes enfants en sous-vêtements (sans les recouvrir d’un drap ou d’une couverture)
2- Evitez de sortir les enfants à l’extérieur pendant les heures les plus chaudes, particulièrement s’il s’agit d’un nourrisson (moins de un an)
3- En cas de sortie, vêtez votre bébé légèrement en préférant des vêtements amples, légers, de couleur claire sans oublier un chapeau, des lunettes
4- Appliquez de la crème solaire toutes les deux heures sur les parties non couvertes
5- Pensez à mouiller les vêtements, pulvérisez de l’eau sur le visage et les parties découvertes du corps avec un brumisateur ou un aérosol d’eau
6- Leur proposer des bains fréquents dans la journée (toujours sous surveillance)